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Calisthenics from zero to hero
mit Tim Wacker
Training mit dem eigenen Körpergewicht vom Anfänger bis zum Profi, aufrecht, waagerecht, senkrecht. Push- und Pull-Fundamentals, diverse dynamische Moves und statische Balance Figuren aus dem Calisthenics / Turnen (z.B. Handstand, MuscleUp, HumanFlag, etc.).
INFOS ZUM VIDEO
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- 42 Minuten Video
- Regulärer Preis: 19,- € inkl. MwSt.