In den vergangenen Jahren wurde zunehmend erkannt, dass Entzündungsvorgänge Insulinresistenz und Atherosklerose begünstigen oder sogar hervorrufen. Die Entzündungsgeschehnisse im Fettgewebe sind von geringer Intensität, aber ausgeprägt genug, um zu chronischen Erkrankungen zu führen oder ganz einfach nur deine Leistungsfähigkeit herabzusetzen.

Erfahre in dieser Online Weiterbildung mit Kati Böning, wie du mit einer natürlichen Ernährung gegen diese so genannten „stillen Entzündungen“ vorgehen kannst, was das Bauchfett mit einer hocheffizienten Chemiefabrik gemein hat und warum man Fische nicht nur  zum küssen sondern zum fressen gern haben sollte.