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PBI Nutrition Talk

PBI Nutrition Talk

Live. Online. Zuhause.

1mal im Monat. Donnerstags. 19:30 - 21 Uhr.

04.11.2021 PBI Nutrition Talk - Meal Prep – gesunde Ernährung am Arbeitsplatz und unterwegs

Meal Prep spart Zeit und Geld! 

Das tägliche Kochen und Einkaufen fällt weg. Und wer gut vorplant, kauft keine unnötigen Lebensmittel, die im Vorratsschrank verstauben. Wer vorgekochtes Essen mit zur Arbeit nimmt, spart sich die Ausgaben für den Mittagstisch.

Meal Prep bedeutet nicht, dass du mehrere Tage das Gleiche essen musst. Vielmehr kannst du die einzelnen Komponenten immer neu kombinieren. Profis machen beispielsweise aus vorgekochten Linsen am ersten Tag eine Beilage, am zweiten Tag Suppe und am dritten leckere Bratlinge.

Erfahre alles über Ausstattung, Lebensmittelauswahl, Planung, Zubereitung und gehe mit einer Vielzahl leckerer Rezepte aus diesem Talk.

30.12.2021 PBI Nutrition Talk - Detox – Must-have oder Trend ohne wissenschaftlichen Beleg?

„Detox“ bedeutet übersetzt „entgiften“. Darmreinigung, Liver-Detox, Fastenkuren. Die positive Wirkung einer „Detox“-Kur ist wissenschaftlich nicht hinreichend belegt. Überhaupt, wer definiert eigentlich „Detox“, wo es doch kein definierter Begriff ist.

Schaden tut die Umstellung auf mehr frische Lebensmittel dem Menschen jedoch nicht! Was ist dran am Detox-Trend und wie gelingt eine schonende und gesunde Umsetzung.

Vielleicht die perfekte Auftaktveranstaltung zu deinem Detox im Januar 😊

Referentin

Die passende Ausbildung zum Talk

Damit du dir ein gutes Basiswissen im Bereich Ernährung aufbauen kannst, empfehlen wir dir eine der folgenden Seminare/ Ausbildungen:

 

Weitere Fortbildungen im Bereich Ernährung findest du hier:

Für wen ist der PBI Nutrition Talk besonders geeignet?

Der PBI Nutrition Talk ist für alle geeignet, die Interesse an Ernährung haben und/oder im Bereich Ernährung arbeiten. Nutze den monatlich stattfindenden Live Vortrag, um dich über aktuelle Ernährungsthemen zu informieren und Ernährung auch einmal kritisch zu hinterfragen. Bilde dich so monatlich Stück für Stück weiter und ergänze dein vorhandenes Wissen.

INFOS ZUM LIVE VORTRAG

  • Monatlich an einem Donnerstag
  • Nächste Termine: 23.09.2021 - Ernährung bei erhöhtem Cholesterinspiegel | 14.10.2021 - NEM – Was können Nahrungsergänzungsmittel, was Superfoods?
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
  • Regulärer Preis: 49,-€ inkl. MwSt.

DAS SAGEN UNSERE KUNDEN ZUM PBI NUTRITION TALK

"Sehr charmant gehaltener Vortrag zu einem sehr technischen Thema. Sehr viele Basisinfo, die eine Mangelernährung vorbeugen. Ich wünschte ich hätte den Vortrag gehört bevor mein Heilpraktiker eine Ernährung ohne tierische Produkte verschrieben hat.. Ich hätte es sehr viel besser machen können."

— S. R.

"Der Vortrag hat mir sehr gut gefallen. Ich habe trotz Vorwissen einige neue Kenntnisse mitnehmen können. Der zeitliche Rahmen war sehr angemessen, Super gemacht :)"

— P. H.

"Sehr interessanter Vortrag, weil er unter anderem die Fehler aufzeigt, die auftreten können, wenn man die Entscheidung trifft sich vegan ernähren zu wollen. Der Vortrag stellt dar, worauf zu achten ist, um gesundheitliche Probleme und Mangelerscheinungen vorzubeugen."

— S. Z.

"Sehr interessanter Vortrag mit viel fundiertem Fachwissen, gut verständlichen Erklärungen und vielen praktischen Infos."

— Daniela S.

"Toll, was du alles über Ernährung weißt! Ich fand ihn durchweg interessant und war verwundert wie schnell 1,5h Stunden um sind. Herzlichen Dank für die vielen Informationen!"

— Monica M.
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