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NEURO ATHLETIC TRAINING

NAT ist ein neurozentrierter Ansatz, der biomechanische und physiologische Auswirkungen und die Gesetze der zentralnervösen Bewegungssteuerung in den Fokus des Trainings rückt.

DIE FORMATE:

Neuro Athletic Training

  • In diesem zweitägigen Praxis-Workshop werden zum einen die entscheidenden theoretischen Grundlagen und zum anderen die wichtigsten Basiselemente des neurozentrierten Trainings praxisrelevant vorgestellt.
  • Die Inhalte dieses Workshops sind in jahrelanger Erfahrung im Spitzensport entwickelt worden und zielen auf die direkte Anwendbarkeit des Erlernten in der eigenen Trainingspraxis ab.

Neuro Krafttraining

  • Dieser zweitägige Praxis-Workshop zeigt die wichtigsten neuronalen Strategien und Methoden, um das Krafttraining auf ein neues Qualitätsniveau zu heben.
  • Die Inhalte dieses Workshops sind in jahrelanger Erfahrung im Spitzensport von Lars Lienhard, auf Grundlage der Arbeiten von Dr. Cobb, entwickelt worden und zielen auf die direkte Anwendbarkeit des Erlernten in der eigenen Trainingspraxis.

Neuro Mobility

  • In diesem Workshop werden diese Hintergründe in den Fokus gerückt und intensiv auf die grundlegende Abhängigkeit der Beweglichkeit von der zentralnervösen Bewegungssteuerung eingegangen um hier Lösungsansätze und Konzepte anzubieten.
  • Es werden Methoden und Techniken gezeigt und eingeübt, durch die das Gehirn und zentrale Nervensystem Beweglichkeit wieder zulässt und, noch wichtiger, auch nachhaltig beibehält.

Neuro Athletic Conference 2020

  • Auch in 2020 werden sich wieder die Pioniere und führenden Experten aus Wissenschaft und Praxis des Neuro Athletic Trainings treffen und 2 Tage voll mit fundierten Inhalten, Wissen, Kontakten und Inspiration bieten.

Du willst mit Neuro Athletic starten?

Lars Lienhard - Dein Neuro Athletic Experte

 

Lars Lienhard, der ehemalige Leistungssportler und Sportwissenschaftler, arbeitet als Trainer, Ausbilder und Berater im Spitzensport. Seit Jahren trainiert er erfolgreich Weltklasse-Athleten aus den verschiedensten Sportarten. 2014 begleitete er die deutsche Fußball-Nationalmannschaft auf die WM nach Brasilien und 2016 den Deutschen Leichtathletik Verband auf die olympischen Spiele nach Rio. Der Begriff Neuro Athletic ist auf seine Tätigkeitsbeschreibung im Leistungssport zurückzuführen und baut sich auf der Arbeit von Dr. Eric Cobb auf.

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