FUNCTIONAL MOVEMENT SYSTEMS
Functional Movement Systems setzt sich zusammen aus vier standardisierten und weltweit bekannten Verfahren zur Analyse von fundamentalen Bewegungsmustern,
Dysfunktionen und Asymmetrien.
DIE FORMATE:
Functional Movement Screen Level 1
- Das Seminar Functional Movement Screen Level 1 lehrt die korrekte Durchführung, Bewertung und Interpretation der Ergebnisse des Functional Movement Screens.
- Aufbauend darauf wird zu jedem untersuchten Muster ein Übungskatalog an unterschiedlichen Korrekturübungen durchgeführt.
- Zusätzlich erhalten Sie Zugang zu exklusiven Online-Leistungen, die nur zertifizierten FMS-Experten zugänglich sind.
Functional Movement Screen Level 2 1
- Im Level 2 werden Sie mit ergänzenden Screens und Assessments und Trainingsaspekten vertraut gemacht.
- Fokus ist die Erweiterung des Trainingszyklus mit systematischen Progressionen in den Korrekturübungen bis hin zu funktionellen Kraftübungen mit Kettlebell, Kurz- und Langhantel.
- Eine Abstimmung der individuellen Reaktionen des Kunden auf die einzelnen Korrekturübungen und die Einführung der sogenannten FMS-Ampel ermöglichen zukünftig eine noch bessere Trainingsplanung.
SFMA – Selective Functional Movement Assessment
- The SFMA is our clinical assessment for those who experience pain.
- It is a movement based diagnostic system which systematically finds the cause of pain – not just the source – by logically breaking down dysfunctional movement patterns in a structured, repeatable assessment.
- There are many great mobility treatment systems, but in the SFMA, we introduce you to our methodology on reprogramming motor control.
FCS – Fundamental Capacity Screen
- The FCS is an innovative approach to fitness testing which helps you guide your clients and athletes more efficiently on their path to optimal performance.
- In order to test fundamental fitness issues, you can make use of the Fundamental Capacity Screen (FCS).
Du willst FMS Experte werden?
Eberhard Schlömmer – Dein FMS Experte
Eberhard Schlömmer ist Diplom-Sportwissenschaftler und offizieller Ausbilder für den Functional Movement Screen® (FMS). Seit über 15 Jahren ist er in der Aus- und Fortbildung von Trainern, Physiotherapeuten und Medizinern tätig. Als Spezialist für Functional Training und Functional Movement sorgt er dafür, dass Wissen zielgerichtet und erfolgreich in der Praxis umgesetzt wird. Eberhard Schlömmer ist Gründer der OutdoorCircuit-Bewegung, erfolgreicher Personaltrainer und als Experte und Referent für Perform Better in Europa tätig.
