CAT - Certified Functional Trainer Level 1
CAT - Certified athletic Trainer Level 1
Zwei-Tages-Seminar
Mache deine Kunden zu Athleten.
INFOS ZUR FORTBILDUNG
> JETZT MIT ONLINE VORBEREITUNGSKURS GRUNDLAGEN DER ANATOMIE
> Kombibuchung Level 1, 2 & 3 NUR: 1.299,- € inkl. MwSt.
> Zwei-Tages-Seminar (je 10 UE = ca. 8 Stunden/ tag)
> Teilnahmegebühr: 749,- € inkl. MwSt.
> EARLY BIRD: 699,- € inkl. MwSt.
> Digitales Manual zur Vertiefung der Inhalte
> Zertifikat
In vielen deutschen Großstädten buchbar!
Achtung – begrenzte Teilnehmeranzahl!
Zertifizierung
Nach erfolgreichem Kursbesuch erhältst du ein Zertifikat. Dieses hat kein Ablaufdatum. Jedoch empfiehlt sich in regelmäßigen Abständen die Buchung eines Refresherplatzes, um up to date zu bleiben.
Während sich früher nur die wenigsten Vereine oder Einzelathleten den „Luxus“ eines eigenen Athletiktrainers leisteten, neigt der Trend dazu steil nach oben und nimmt eine immer zentraler werdende Rolle ein. Dies bedeutet
sowohl im 1:1 als auch Vereinstraining ein Beurfsfeld mit guten Aussichten und
Wachstumspotential.
Dabei ist die
Qualifikation des Trainers und dessen Fähigkeit, ein ganzheitliches Konzept zu
erstellen, von entscheidender Bedeutung. Die Seminarreihe Certified
Athletiktrainer vermittelt diese Inhalte von der Diagnostik bis hin zur
Belastungsgestaltung und Teamführung.
CAT 1 richtet
sich an Personal Trainer, Vereinstrainer, Stützpunkttrainer verschiedener
Sportarten sowie an Therapeuten, die regelmäßig mit Kunden, Sportlern und
Profiathleten arbeiten.
Der Schwerpunkt des Seminars liegt auf einer professionellen und systematischen Leistungssteigerung und Trainingsperiodisierung im Athletiktraining. Besprochene Methoden und Ansätze beinhalten Grundlagen der Leistungsdiagnostik sowie eine entsprechende Bewertung und Gestaltung eines langfristigen Trainingsprogramms für Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit.
Die vermittelten Inhalte können sowohl für einzelne Sportler als auch im Team-Setup direkt umgesetzt werden.
Inhalt
- Pragmatische Grundlagen der Trainingslehre
- Leistungsbestimmende Faktoren und Adaptationserscheinungen im Athletiktraining
- Grundlagen der Belastungsgestaltung
- Systematische Übungs- und Belastungsmodifikation
- Warm-Up- und Voraktivierungstrategien
- Physiologische Grundlagen
Lernziele
- Grundlegendes Verständnis über anatomische Zusammenhänge und Übungsgestaltung
- Grundlegendes Verständnis über physiologische Zusammenhänge und Belastungsgestaltung
- Übungsvariation und Progression beurteilen und gestalten
- Systematische Durchführung eines Athletiktrainings in den Grundzügen
- Trainingsplanung, Leistungsdiagnostik, Leistungssteuerung, Programm Design
- Vermittlung einer Basis und Coaching Skills, um Trainerteams und Athleten anleiten zu können
- Verständnis für wissenschaftliche Hintergründe und deren Bezug zum Athleten
- Fähigkeit, praktische Handlungsanweisungen geben zu können
- Einfluss von Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Koordination im Athletiktraining kennen- und verstehen lernen
- Mobilisierung/Stabilisierung
Zielgruppe
Professionelle Trainer & Sport-Coaches
Mit der Weiterbildung kannst Du maßgeschneiderte Trainingsprogramme entwickeln, die sich an den spezifischen Bedürfnissen und Zielen Deiner Kunden orientieren. Dadurch steigerst Du die Qualität Deiner Dienstleistung und kannst komplexere Bewegungsmuster effektiv trainieren. Du erwirbst die Fähigkeit, Leistungspotentiale präzise zu analysieren und individuelle Trainingsinterventionen auf der Basis fundierter Tests und Screenings zu entwickeln.
Physiotherapeuten
Erweitere Dein Fachwissen im funktionellen Training, um ganzheitliche Rehabilitationsprogramme zu erstellen. Du kannst körperliche Dysfunktionen genauer identifizieren und spezifische Übungsprogramme entwickeln, die die Bewegungsqualität und Funktionalität Deiner Patienten verbessern.
Quereinsteiger
Als Quereinsteiger bietet dir die Weiterbildung die Gelegenheit, in den Bereich des professionellen Trainings einzusteigen. Mit Hilfe dieses Kurses wirst du lernen, mit unkomplizierten Mitteln ein zielgerichtetes und vor allem personalisiertes/individualisiertes und effizientes Training zu gestalten.
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