Grundkenntnisse im TRX Training sind bereits sehr gut, um Menschen zu helfen. Mit dem Advanced Kurs wirst du lernen noch bessere Ergebnisse zu erzielen.
Das erreichst du mit der intensiven Betreuung deiner Kunden. Nur Kunden, die eine gute Eigenmotivation mitbringen und an ihrem Erfolg wirklich interessiert sind, werden durch dein Training besser.
Mit modernem Coaching schaffst du es aus deinen Kunden das Letzte heraus zu kitzeln. Du bringst sie an ihre Grenzen und über sie hinaus, damit ihr gemeinsam wachsen könnt. Kommunikation ist alles.
Das gilt sowohl im Personal Training, als auch im Gruppentraining. In beiden Fällen musst du deine Kunden erreichen, sonst trainieren sie nur mit angezogener Handbremse. Trillerpfeife und Co. funktionieren selten. Deshalb ist modernes Wissen um Coaching Skills erfolgsentscheidend.
Ein sehr gutes Training unterscheidet sich vom guten Training vor allem auch in einem: Der Struktur.
Deshalb liefert dir diese Fortbildung zwei erprobte und effektive Trainingsprogramme, die du an deine Kunden sogar anpassen kannst.
Im „TRX Fit“ wirst du lernen, wie du mit hochintensiven Intervallen, den 7 fundamentalen Bewegungsmustern (Plank, Push, Pull, Rotation, Squat, Lunge, Hinge) und TRX Tools sehr große Erfolge in kurzer Zeit erzielen kannst. Dabei kommen Sicherheit und optimale Bewegungsausführung nicht zu kurz – Qualität entscheidet.
Beim „TRX Strong“ lernst du es gezielt Kraft aufzubauen. Kraft ist eine essenzielle Fähigkeit im Leben jedes Menschen. Gerade in Zeiten des demografischen Wandels und eines passiven Lebensstils mit viel Sitzen, wird Krafttraining wichtiger denn je. Nur ein starker Körper kann gesund altern.
Damit du sowohl im Personal Training, als auch im Gruppentraining vielen Kunden helfen kannst, wurden diese Programme entwickelt. Sie bieten dir die Möglichkeit an den Zielen deiner Kunden zu arbeiten und gleichzeitig abwechslungsreich zu trainieren. Mit Spaß stark und gesund werden!