TRX SMSTC - Sports Medicine Suspension Training Course

Tagesworkshop / Fortbildung

Lerne den Einsatz des TRX Schlingentrainer im Prä- und Post-Reha – Bereich kennen. I Effektive Übungen.

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Schwerpunkte: Rehabilitation, Verletzungsvorbeugung, Kraftaufbau

Dieses Produkt ist derzeit ausverkauft und nicht verfügbar.

Das Training mit dem TRX Suspension Trainer ist nicht nur ein Trend. Seit Jahren nutzen viele Personal Trainer, Gruppentrainer, Physiotherapeuten und Sportler dieses vielfältige Tool. Hier lernst du dazuzugehören.

Funktionelles Training ist ein Alleskönner. Ob Kraft, Ausdauer, Mobilität, Stabilität oder Koordination – alles wird durch funktionelles Training gesteigert.

Der Alleskönner unter den Alleskönnern ist der TRX Suspension Trainer.

Dieses Tool hat es wie kein zweites geschafft Abertausende Menschen ihren Zielen näher zu bringen. Mit dem Schlingentrainer können zum Beispiel die 7 fundamentalen Bewegungsmuster (Push, Pull, Plank, Rotation, Hinge, Squat und Lunge) in voller Gänze in nur einem Training abgedeckt werden.

Im Sinne eines effektiven Trainings kannst du so den ganzen Körper mit nur einem Tool trainieren. Das macht es gerade für Personal Trainer spannend, die unterwegs sind oder Trainer, die Gruppen betreuen.

In diesem Kurs lernst du, wie du TRX® Suspension Training® in deine individuellen oder Gruppenprogramme zur Rehabilitation, Verletzungsvorbeugung und Fitness einbinden kannst. Du wirst tief in die grundlegenden Bewegungen eintauchen und Techniken lernen, um sie für verschiedene Kundenszenarien geeignet zu machen. Du lernst, wie du Suspension Training-Übungen in die Prä- und Post-Reha-Programme deiner Kunden einbinden kannst, um Kraft aufzubauen und das Verletzungsrisiko zu verringern. – Demonstriere und lehre die Übungen und Modifikationen des Rückenkurses – Implementiere geeignete TRX-Übungen und -Techniken für Kunden nach der Reha anhand von Fallbeispielen – Biete präventive Übungsanwendungen für häufige Verletzungen des Bewegungsapparats an – Integriere die Übungen aus dem Kurs in die Trainingsprogramme deiner Kunden, um Kraft aufzubauen und das Verletzungsrisiko zu verringern.

Für wen ist TRX SMSTC SPORTS MEDICINE SUSPENSION TRAINING COURSE besonders geeignet?

Für diese Fortbildung ist eine Grundausbildung wie zum Beispiel die Fitnesstrainer B-Lizenz oder ein Übungsleiterschein empfehlenswert. Dr Besuch des Kurses TRX STC ist Voraussetzung für die Teilnahme.

Vom Training mit dem TRX Suspension Trainer profitieren Personal Trainer, die mit wenig Equipment maximal viel erreichen und dem Kunden dabei Abwechslung bieten wollen. Mit wenig Aufwand viel erreichen lautet die Devise.

Gerade in der Therapie hat der Schlingentrainer aus dem Hause TRX Einzug gehalten. Eine beliebte Möglichkeit im Therapieverlauf ist es den Schwierigkeitsgrad einer Übung schrittweise zu erhöhen, indem die Unterstützung durch den Schlingentrainer in kleinen Schritten reduziert wird. Du kannst damit ebenfalls die Koordination deiner Patienten trainieren und korrekte Bewegungsmuster schulen.

Fortbildungsziele & Themen

Nach Abschluss dieses Kurses werden Sie in der Lage sein:

  • Demonstration und Vermittlung von Rückenkursübungen und Modifikationen
  • Implementierung geeigneter TRX-Übungen und -Techniken für Kunden nach der Reha anhand von Fallbeispielen
  • Präventive Bewegungsanwendungen für häufige Verletzungen des Bewegungsapparats anbieten
  • Integration der Übungen aus dem Kurs in die Trainingsprogramme der Kunden, um Kraft aufzubauen und das Verletzungsrisiko zu verringern

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INFOS ZUR FORTBILDUNG

> Tagesworkshop (10 UE = ca. 8 Stunden)

> Sämtliche Lizenzgebühren im Preis mit inbegriffen

> Einzelpreis Fortbildung: 299,- € inkl. MwSt.

> EARLY BIRD: 199,- € inkl. MwSt.

> Weltweit anerkannte Zertifizierung

> Manual

Kurssprache: Englisch

Einmalig im Dezember in München!
Achtung – begrenzte Teilnehmeranzahl!

Dieses Produkt ist derzeit ausverkauft und nicht verfügbar.

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