TRX STC
Kostenfreies Webinar am 09.07.2026:
"TRX STC - Mit wenigen Prinzipien aus einem einfachen Tool deutlich mehr herausholen"
Lerne, wie du den TRX Suspension Trainer sicher, effektiv und systematisch in dein Training integrierst.
In diesem Webinar erfährst du:
• warum der TRX Suspension Trainer weit mehr ist als ein Tool für Core-Training
• wie du Übungen sicher, effektiv und zielgerichtet coachst
• wie du Belastung über Körperposition, Winkel und Hebel sinnvoll steuerst
• warum Modifikationen und Progressionen entscheidend für gute Trainingsqualität sind
• für wen der TRX STC der ideale Einstieg in professionelles Suspension Training ist
TRX ist mehr als ein Schlingentrainer
Der TRX Suspension Trainer ist eines der vielseitigsten Tools im Functional Training – vorausgesetzt, du weißt, wie du ihn richtig einsetzt. Im kostenfreien Webinar mit Stefan Liebezeit bekommst du einen praxisnahen Einblick in die Grundlagen des TRX Suspension Trainings und erfährst, wie du Übungen sinnvoll auswählst, sauber coachst und für unterschiedliche Leistungslevels anpasst.
Warum so viele Trainer das Potenzial des TRX nicht ausschöpfen
Der TRX Suspension Trainer hängt in vielen Studios von der Decke – genutzt wird oft nur ein Bruchteil seiner Möglichkeiten. Der Unterschied liegt nicht in den Übungen, sondern darin, wie du Winkel, Hebel, Stabilität und Belastung steuerst.
In diesem kostenfreien Webinar zeigt dir Stefan Liebezeit, warum der TRX zu den vielseitigsten Tools im Functional Training gehört und wie du ihn gezielt für Kraft, Stabilität, Athletik und Core-Training einsetzen kannst.
Dein Gastgeber:
Stefan Liebezeit
Stefan Liebezeit ist Diplom-Sportlehrer, Personal- und Athletiktrainer, Unternehmer und einer der erfahrensten Referenten im Functional Training.
Als Mitgründer der Munich Personal Training Lounge und Ausbilder für zahlreiche Institute im deutschsprachigen Raum verbindet er wissenschaftliche Trainingslehre mit über einem Jahrzehnt Coaching-Praxis.
Seine Stärke: komplexe Inhalte verständlich vermitteln und direkt in den Traineralltag übersetzen.
Sichere dir deine Teilnahme im Live-Webinar
Viele Trainer:innen kennen TRX-Übungen. Die entscheidende Frage ist: Wissen sie auch, wie sie Belastung, Stabilität und Progression gezielt steuern? In diesem Webinar erfährst du, wie du den TRX Suspension Trainer professionell einsetzt und aus einfachen Übungen wirksames Training machst.
Stefan Liebezeit gehört seit vielen Jahren zu den bekanntesten Referenten und Ausbildern im Functional Training und Personal Training im deutschsprachigen Raum. Als Diplom-Sportlehrer mit Schwerpunkt Breiten- und Wettkampfsport begleitet er seit über einem Jahrzehnt Menschen dabei, ihre Leistungsfähigkeit, Gesundheit und Bewegungsqualität nachhaltig zu verbessern.
2012 gründete er gemeinsam mit Tino Schönburg die Munich Personal Training Lounge, die bereits kurz nach ihrer Gründung für den Neos Award als „Personal Training Newcomer des Jahres“ nominiert wurde. Heute arbeitet Stefan sowohl mit ambitionierten Freizeitsportlern als auch mit Leistungssportlern und bildet Trainer:innen in Deutschland, Österreich und der Schweiz aus.
Was Teilnehmer:innen an Stefan besonders schätzen, ist seine Fähigkeit, komplexe Trainingskonzepte verständlich, praxisnah und sofort umsetzbar zu vermitteln. Statt starrer Trainingspläne steht bei ihm immer die Frage im Mittelpunkt: Wie wird aus Trainingswissen ein besseres Coaching?
Als Referent für TRX, Functional Training und Personal Training verbindet er wissenschaftliche Grundlagen mit echter Coaching-Erfahrung aus tausenden Trainingsstunden. Sein Ziel: Trainer:innen dabei zu unterstützen, sicherer zu coachen, bessere Entscheidungen zu treffen und ihre Kund:innen erfolgreicher zu begleiten.
Das Online-Seminar dauert etwa 45 Minuten. Anschließend haben alle Teilnehmenden die Gelegenheit, Fragen zu stellen, die von Stefan so umfassend wie möglich beantwortet werden.
Was brauche ich, um teilzunehmen?
Das Webinar findet live über Zoom statt. Nach deiner Anmeldung erhältst du den Zugangslink per E-Mail. Alles, was du benötigst, ist eine stabile Internetverbindung und ein Gerät deiner Wahl – Laptop, Tablet oder Smartphone.
Mit diesem Webinar möchten wir dir einen Einblick in die Inhalte und die Coaching-Philosophie von NASM und dem Perform Better Institute geben. Du erhältst bereits konkrete Impulse, die du direkt in deiner Arbeit mit Kund:innen anwenden kannst. Gleichzeitig lernst du die Inhalte unserer Aus- und Weiterbildungen kennen und kannst anschließend selbst entscheiden, ob eine vertiefende Qualifikation für dich sinnvoll ist.
Kein Problem. Melde dich trotzdem an. Sofern eine Aufzeichnung zur Verfügung gestellt wird, erhältst du im Nachgang Zugriff auf die Inhalte und kannst das Webinar flexibel nachholen.
Ja. Wenn du dich für das Webinar anmeldest, erhältst du im Nachgang Zugriff auf die Aufzeichnung. So kannst du die Inhalte auch dann ansehen, wenn du am Veranstaltungstag nicht live teilnehmen kannst oder einzelne Inhalte noch einmal in Ruhe nacharbeiten möchtest.
Wir empfehlen dennoch die Live-Teilnahme, da du dort die Möglichkeit hast, Fragen zu stellen und direkt mit dem Referenten in den Austausch zu gehen.